Biasanya saat pergantian musim badan kita akan mudah untuk mengikuti musim atau beradaptasi bagi yang sehat dan badannya fit, lain cerita sama orang yang keadaan nya lagi lemah pasti akan langsung drop dan terserang flu, Gejala masuk angin awalnya tenggorokan akan terasa kering badan lelah kemudian mulai bersin bersin dan keluar ingus air jangan kewatir kali ini admin akan memberikan tips cara mengatasi nya yuk kita pantau tipsnya :
1 . Minum Ramuan Rempah Rempah Jahe Mrica Cabe Dan Serai.
Minum rebusan jahe parut mrica bubuk dan dua butir cabe yang di tumbuk serta serai, jangan lupa di kasih gula merah atau gula batu secukupnya kemudian rebus sampai mendidih lalu di saring ampas kotoran nya , Dan ramuan siap diminum saat masih panas pasti nikmat dan efeknya akan membuat badan kita menjadi hangat dan bisa mengusir angin yang di dalam tubuh kita.
2 . Hirup Uap Rebusan Jahe Mrica Cabe Dan Serai.
Untuk menghilangkan bersin bersin dan keluar ingus air, Waktu minum ramuan tersebut coba dekatkan hidung anda ke gelas untuk menghirup uapnya ramuan lakukan sampai hidung terasa plong lakukan beberapa kali untuk mendapatkan khasiatnya.
3 . Gunakan Ampas Ramuan Untuk Memijat .
Jangan di buang sisa ampas ramuan rempah rempah tersebut bisa di gunakan buat penyubur tanaman dan bisa juga untuk memijat, caranya ampas di taruh dalam piring kecil kemudian tambahkan potongan bawang serta di kasih minyak goreng sedikit atau di tambah minyak kayu kemudian oles di bagian leher belakang sambil di pijat sendiri leher belakang yang terasa kaku pasti hangat melancarkan peredaran darah leher.
4 . Gunakan Ampas Tersebut Buat Kerokan.
Kalau masih ada sisa ampas nya juga bisa buat kerokan kita tinggal oles ke punggung kemudian suruh seseorang untuk mengerok punggung dengan uang coin pasti angin akan lari keluar terbirit-birit dari badan anda.
Dan itulah tips cara atasi masuk angin anda secara alami dan Santuy tambahan tapi menurut Admin kalau masuk angin jangan selalu di kerok nanti pori pori punggung jadi melebar dan besar itu malah jadi semakin badan anda gampang terkena masuk angin kembali.
Baca judul : Tips Cara Mengurangi Bahan Pengawet Mie Instan .
Baca juga : 6 Tips Merawat Muka Glowing Alami .
Baca juga : 6 Tips Menjaga Kesehatan Mata Anda .