Ab Yes1 . Alergi memang tidak mematikan tapi dampaknya selalu bikin kesal dan meresahkan, banyak orang yang mengalami kasus terkena alergi misalnya sehabis makan seafood atau telor badan nya akan langsung gatal gatal sampai timbul bercak merah bahkan ada yang sampai timbul bisulan terus ada juga orang yang mengalami alergi karena bergesekan dengan bulu hewan tertentu yang mengakibatkan badan nya jadi terasa gatal.
Definisi alergi adalah reaksi atau respon berlebihan dari sistem imun yang berada dalam tubuh kita untuk menolak zat atau bahan yang dianggap asing dan berbahaya, yang menempel atau pun yang masuk kedalam tubuh kita, Dan zat imun langsung reflek membentengi tubuh kita supaya tidak terserang demam dan sakit tapi efek samping nya akan timbul gejala rasa gatal gatal atau juga bisa mual dan muntah yang terkadang sangat meresahkan.
Dan berikut penyebab umum alergi
1 . Makanan
Jangan berlebihan makan dan minum jika kamu punya alergi terhadap bahan dan minuman yang banyak mengandung alergen seperti kacang kacangan,ikan telur dan susu dapat menyebabkan alergi .
2 . Faktor genetika
Riwayat faktor genetika keluarga yang mempunyai alergi juga bisa menyebabkan alergi turunan tapi itu tidak semua karena ada perbandingan nya sekitar 60% tidak terkena alergi ber bandingkan 40% bisa terkena alergi turunan .
3 . Faktor suasana lingkungan
Lingkungan anda juga bisa menyebabkan alergi karena paparan zat zat alergenik yang menyebar terbawa oleh angin seperti debu , serbuk sari , bulu hewan , debu daun tanaman dan sarang laba-laba juga dapat menimbulkan alergi pada seseorang jadi bagus nya selalu bersih kan lingkungan rumah anda untuk terhindar dari alergi.
Gejala umum alergi
Biasanya tubuh akan mengalami gatal gatal pada kulit hidung dan mata ,Bisa juga terjadi pembengkakan pada muka atau wajah , tenggorokan jadi terasa gatal kemudian bersin bersin ada juga yang mengalami bibir bengkak bahkan ada juga yang sampai sesak nafas karena alergi.
Pencegahan nya
1. Selalu ciptaan suasana yang bersih di sekitar rumah dan lingkungan anda untuk menghindari paparan zat alergenik yang terbawa oleh angin.
2. Menggunakan obat pencegah alergi dengan resep dokter supaya aman di konsumsi di antara nya antihistamin atau kortikosteroid untuk meredakan gejala alergi.
3. Menggunakan alat bantu dalam membersihkan rumah maupun halaman rumah gunakan alat bantu masker supaya tidak terkena alergi debu yang akan menyebabkan bersin bersin terus gunakan sabun mandi untuk membersihkan badan yang dapat membersihkan badan dan kuman yang menempel di badan.
4. Hindari beberapa makanan yang yang sudah kamu ketahui jika di makan akan menimbulkan alergi pada tubuh anda .
5. Makan dengan kandungan nutrisi vitamin mineral dan serat yang seimbang karena akan dapat menaikkan zat imun jadi daya tahan tubuh kamu akan lebih kuat untuk membentengi serangan alergi.
Kesimpulan nya
Alergi memang tidak mematikan tapi bikin kesal dan resah dengan mengerti dan mengetahui penyebab alergi sampai dengan gejala umum nya kamu dapat melakukan pencegahan dengan mengikuti tips diatas mudah mudahan anda semua bisa terhindar dari alergi yang bikin resah.
Baca juga : Obesitas dan diabetes berkawan
Baca juga : Pasangan beda negara jadi youtuber sukses
Baca juga : Manfaat blog ikut mencerdaskan manusia
Baca juga : Persaingan AI dan deepsek